غربالگری سرطان به مجموعه‌ای از آزمایش‌ها و بررسی‌های پزشکی گفته می‌شود که با هدف...
چکاپ کامل مردان مجموعه‌ای از آزمایش‌ها و معاینات پزشکی است که با هدف بررسی وضعیت...
دیابت یکی از شایع‌ترین بیماری‌های متابولیک است که نیاز به مراقبت و پیگیری مداوم دارد....
آزمایش ACTH یا هورمون آدرنوکورتیکوتروپیک، یک تست خون است که برای بررسی عملکرد غده...
خانم‌ها بخاطر سيستم بدنی متفاوتی كه دارند در برهه‌های مختلف زمانی با شرايط جديدی روبه‌رو می‌شوند. يائسگی هم از آن دسته شرايطی است كه دير يا زود...
مجمع ملی استئوپروز تخمين‌زده است كه حدود 44 ميليون نفر بالای 50 سال در ايالات متحده آمريكا به پوكی استخوان مبتلا هستند يا در معرض ابتلا به آن...
مردانی كه در هفته 3 عدد تخم‌مرغ می‌خورند، بيشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان كشنده پروستات هستند.
نوشیدن آب سرد بلافاصله بعد از غذا می‌تواند فرآیند هضم را مختل کند و باعث کاهش دمای طبیعی معده شود، که ممکن است باعث مشکلات گوارشی مانند نفخ و...
مولکول‌های سدیم موجود در نمك موجب می‌شوند که، آب دور سلول‌های چربی ذخیره در بدن را احاطه کرده و از این طریق آنها را مستحکم‌تر و متورم‌تركند.
بطري های پلاستيکی آب را در فريزر برای انجماد قرار ندهيد چون اين کار باعث آزادسازی سم ديوکسين از ظروف پلاستيکی می شود.
براي در امان ماندن از سنگ كليه به خصوص اگر سابقه‌اش را داريد بقيه ميان وعده‌ها را حذف كنيد و برگه زردآلو بخوريد.
اندازه دور کمر بیشتر از ۸۵ سانتی متر در خانم ها و بیشتر از ۱۱۰ سانتی متر در آقایان
موز حاوی تریپتوفان است که به تولید سروتونین در مغز کمک میکند و به این ترتیب می‌تواند احساس آرامش و شادی را افزایش دهد. همچنین، ویتامین B6 موجود...
گردو منبع خوبی از ملاتونین است، که به تنظیم چرخه خواب کمک میکند و می‌تواند به بهبود کیفیت خواب و کاهش بی‌خوابی کمک کند. همچنین، اسیدهای چرب...
در طول شب، بدن به طور طبیعی وارد حالت استراحت و ترمیم می‌شود که به بازسازی سلول‌ها و تقویت سیستم ایمنی کمک میکند. همچنین، در این زمان سطح هورمون‌های...
