بارداری و مزایای آن

همه میدانیم كه حاملگی مكرر(بدون توجه به روش زایمان) دارای عوارضی چون افتادگی مثانه، ضعیف شدن عضلات لگن و شكم است و به اختلالاتی در دفع ادرار و مدفوع منجر میشود، همچنین احتمال بروز فتق‌های شكمی افزایش می‌یابد و ضعف و جداشدگی عضلات شكم منجر به شل شدن و افتادگی جدار شكم و بزرگ شدن آن میشود. حاملگی در اغلب زنان منجر به افزایش وزن و تغییرات نامناسب اندام بخصوص در ناحیه پستان‌ها، شكم و لگن میشود. هر بار حاملگی به از دست رفتن مقادیر زیادی از مواد معدنی، ویتامین‌ها و پروتئین‌های لازم بدن مادر می‌انجامد و از مشهورترین و پراهمیت‌ترین آنها میتوان به آهن و كلسیم اشاره كرد. از دست رفتن آهن و کلسیم منجر به كم‌خونی و پوكی استخوان بخصوص در زنانی میشود كه حاملگی‌های مكرر و نزدیک به هم داشته‌اند. با روش‌های مناسب میتوان از شدت این عوارض كاست، مثلا در دوران بارداری و شیردهی ضمن داشتن رژیم مناسب باید از مكمل‌های تغذیه‌ای استفاده كرد و با فاصله‌گذاری مناسب بین حاملگی‌ها به بدن مادر اجازه داد كه به وضع عادی برگردد. با انجام ورزش‌های مناسب در دوران بارداری و پس از آن میتوان از افزایش بیرویه وزن مادر كه خود عامل درد‌های كمری و نازیبا شدن فرم اندام‌هاست و همین‌طور تشدید عارضه افتادگی مثانه، كاست. بارداری چه مزایایی دارد؟ یک‌بار بارداری بخصوص اگر قبل از 30 سالگی اتفاق بیفتد، از احتمال بروز سرطان تخمدان میكاهد و اگر دو بار حاملگی اتفاق بیفتد احتمال سرطان تخمدان كه از كشنده‌ترین انواع سرطان در زنان است تا 50 درصد كاسته میشود. زنانی كه هرگز باردار نشده‌اند بیشتر دچار فیبروم رحمی میشوند، همین‌طور این زنان دو تا سه برابر بیشتر دچار سرطان رحم میشوند و احتمال سرطان پستان نیز در این افراد بیشتر است. در بیماری «اندومتریوز» كه بافت‌های داخل رحمی در مكانی غیرعادی مثل تخمدان و لگن رشد میكند، بیمار با دردهای شدید لگنی بخصوص در چند روز قبل از شروع عادت ماهانه روبه‌روست، اما در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد شده، رشد مناطق دارای اندومتریوز متوقف میشود و از چسبندگی‌های مضر این بیماری جلوگیری میشود و بیمار دیگر درد نمیكشد. بیماری دیگری كه در دوران بارداری از پیشرفت باز می‌ماند، بیماری تنبلی تخمدان یا بیماری تخمدان پلی‌كیستیک است.

---