7 صبح الی 7 بعدازظهر روزهای غیر تعطیل
7 صبح الی 6 بعدازظهر روزهای پنجشنبه

خواص موز برای آرامش اعصاب

تاریخ: ۱۳۹۱/۰۳/۲۵ تعداد بازدید: ۲۸۸

تحقيقات نشان داده يك موز متوسط 105 كالري و فقط 14 گرم قند دارد.همين مقدار شما را سير كرده و قند خون را به شكل ملايمي بالا مي‌برد. در ضمن همين موز 30 درصد ويتامين B6 مورد نياز روزانه را تامين مي‌كند. اين ويتامين باعث مي‌شود مقدار سروتونين توليد شده مغز اندكي افزايش يافته و توان مقابله با شرايط دشوار و اضطراب‌ها را در شما افزايش مي‌دهد.



آخرین مقالات
آزمایش BHCG چیست؟

آزمایش BHCG چیست؟

۱۴۰۴/۰۶/۰۸ تعداد بازدید : ۳۲
راهنمای کامل ناشتایی پیش از آزمایش‌ها

راهنمای کامل ناشتایی پیش از آزمایش‌ها

۱۴۰۴/۰۶/۰۶ تعداد بازدید : ۷۶
آزمایش کلامیدیا چیست؟

آزمایش کلامیدیا چیست؟

۱۴۰۴/۰۶/۰۴ تعداد بازدید : ۱۱۴
آزمایش آنتی‌بادی هیستون چیست؟

آزمایش آنتی‌بادی هیستون چیست؟

۱۴۰۴/۰۵/۲۲ تعداد بازدید : ۱۳۵
آزمایش سیتولوژی ادرار چیست؟

آزمایش سیتولوژی ادرار چیست؟

۱۴۰۴/۰۵/۲۰ تعداد بازدید : ۱۸۵
آزمایش HBA1C چیست؟

آزمایش HBA1C چیست؟

۱۴۰۴/۰۵/۱۸ تعداد بازدید : ۱۷۲
آزمایش ژنتیک قبل از بارداری

آزمایش ژنتیک قبل از بارداری

۱۴۰۴/۰۵/۱۵ تعداد بازدید : ۲۰۶
سارکوپنی چیست؟

سارکوپنی چیست؟

۱۴۰۴/۰۵/۱۳ تعداد بازدید : ۲۱۷
آزمایش تستوسترون

آزمایش تستوسترون

۱۴۰۴/۰۵/۱۱ تعداد بازدید : ۱۸۱
لیست آزمایش های چکاپ کامل

لیست آزمایش های چکاپ کامل

۱۴۰۴/۰۵/۰۸ تعداد بازدید : ۲۶۷

ارسال نظر

دیدگاه

تماس با ما