آنفولانزا H1N1 و راه‌های درمان آن

آنفولانزا H1N1 چیست؟

ویروسAH1N1 نوعی ویروس آنفولانزاست که علائم مخصوص آنفولانزای فصلی ایجاد می کند بزرگ ترین اختلاف ویروس  AH1N1 آنفولانزا با دیگر انواع آن در این است که بدن انسان نسبت به ویروس آنفولانزای و طیور ایمنی ندارد. این امر باعث می‌شود، این بیماری به یک اپیدمی جهانی تبدیل و از انسانی به انسان دیگر منتقل شود.

آنفولانزا از راه سرفه، عطسه، تماس با اشیا آلوده به ویروس و تماس دهان، بینی یا چشم خود منتقل می‌شود. ویروس از راه فراورده‌های خوراکی منتقل نمی‌شود. آنفولانزا بیشترین سرایت‌پذیری را در ۵ روز اول بیماری دارد که در بچگی این دورهٔ انتقال تا ۱۰ روز هم می‌تواند طول بکشد. تشخیص بیماری با نمونه‌گیری در این ۵ روز میسر است. 

راه های پیشگیری و کنترل بیماری آنفولانزا

برای جلوگیری یا پیشگیری از بیماری انفولانزا راه های زیر پیشنهاد می‌شود:

• شست و شو مرتب دست‌ها
  

دستان خود را به طور مرتب با آب و صابون و یا محلول‌های ضدعفونی حاوی الکل بشویید، مخصوصا زمانی که عطسه یا سرفه می‌کنید یا وقتی از بیرون به خانه باز می‌گردید. ضدعفونی سطوح داخلی خانه با محلول‌های حاوی کلر در کاهش احتمال انتقال بیماری موثر است. 

• از تماس نزدیک با انسان‌هایی که آلوده هستند بپرهیزید

فاصله گرفتن از اجتماعات عمومی در محیط هایی که احتمال می رود ویروس در آنجا شایع باشد نیز توصیه می شود. این اقدام با توجه به درصد و میزان شیوع این بیماری در شهر و کشور مربوطه می باشد.

• عدم تماس با سطوح آلوده

از دست زدن و تماس با اشیا و سطوحی که ممکن است آلوده باشند، مخصوصاً در اماکن عمومی به شدت بپرهیزید(مانند بوسیدن ضریح‌های اماکن مذهبی، دست زدن به میزهای کافی شاپ‌ها و رستوران‌ها، دستگیره درب وسایل حمل و نقل عمومی، نرده‌ها و...)

• از دست زدن به دهان، بینی و چشمان خود بپرهیزید

در صورتی که خود مشکوک به ابتلا به آنفولانزا هستید، حتماً هنگام عطسه و سرفه جلوی دهان و بینی خود را بگیرید. اگر دستمال به همراه ندارید، هنگام عطسه یا سرفه قسمت داخلی آرنج خود را در برابر دهان و بینی بگیرید تا دستانتان آلوده نشوند.

هر فردی که دچار علائم شبه‌ آنفولانزا شامل تب ناگهانی، سرفه و دردهای عضلانی شد باید از رفتن به سرکار و استفاده از وسایل حمل‌ونقل عمومی پرهیز کرده و سریعاً به پزشک مراجعه کند. از فرد مبتلا به آنفولانزا باید حدود ۱ تا ۲ متر فاصله گرفت.

آنفولانزا برای چه گروه‌هایی پرخطر است؟

افراد پرخطر در معرض این بیماری و حتی در معرض مرگ افراد بالای ۶۵ سال، بچه‌های زیر ۵ سال، زنان حامله به علت اینکه در ۳ ماهه دوم و سوم حاملگی سیستم ایمنی ضعیفی دارند، افراد دچار نقص سیستم ایمنی و افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن مانند آسم، دیابت و بیماری‌های قلبی و عروقی از جملهٔ این افراد هستند که چنانچه با علائم اصلی و فردی همراه باشند باید سریعاً به پزشک مراجعه کنند.

راه های انتقال بیماری آنفولانزا

ویروس‌های آنفولانزا می تواند به طور مستقیم از حیوان به انسان‌ها سرایت کنند؛ همچنین انتقال انسان به انسان آنفولانزا می تواند اتفاق بیفتد. این به همان طریق آنفولانزای فصلی انسان ها اتفاق می افتد و انتقال انسان به انسان اساساً رو در رو و به وسیله سرفه كردن یا عطسه انسان‌های آلوده با ویروس آنفولانزا اتفاق می‌افتد.  مردم با دست زدن به چیزهایی که با ویروس‌های آنفولانزا آلوده است و سپس دست زدن به دهانشان ممكن است آلوده بشوند.

عوارض آنفولانزای خوکی چیست؟

عوارض آنفولانزا H1N1 عبارتند از:

• بدتر شدن بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی و آسم
• ذات‌الریه
• علائم عصبی، از گیجی گرفته تا تشنج
• نارسایی تنفسی
• برونشیت
• حساسیت عضلانی
• عفونت‌های باکتریایی

علائم آنفولانزا چیست؟

علائم آنفولانزا شامل تب، سرفه، گلودرد، سردرد، احساس سرما و خستگی است. برخی از افراد نیز پس از مبتلا شدن به این بیماری دچار اسهال و استفراغ می‌شوند. به علت این شباهت ها پزشکان قادر به تشخیص قطعی آنفولانزای خوکی نیستند و تشخیص قطعی آن فقط با انجام تست لابراتواری ممکن است. ۴ علامت اصلی تب بالای ۳۸ درجه، سردرد، گلودرد و سینه درد و سرفه، از علائم اصلی این بیماری هستند که اگر کسی ۲ تا ۳ علامت ذکر شده را داشته باشد مشکوک به بیماری آنفولانزای نوع A است اسهال، استفراغ، تهوع، کوفتگی عضلات، عطسه و آبریزش بینی از علائم فردی این بیماری است که چنانچه با ۲ تا ۳ علامت اصلی همراه باشد فرد مشکوک به این بیماری است.

آنفولانزای خوکی (H1N1) چگونه درمان می‌شود؟

بر اساس سایت my.clevelandclinic.org، بیشتر افراد مبتلا به آنفولانزای خوکی(H1N1) که بیماری زمینه‌ای ندارند، به دارو یا درمان خاصی  نیازی ندارند. در صورت ابتلا به آنفولانزا خوکی(Swine Flu) بهتر است به نکات زیر توجه کنید:

1. استراحت کافی داشته باشید
2. مایعات بنوشید
3. رژیم غذایی سبک داشته باشید
4. در خانه بمانید

اگر علائم بیماری شدید باشد، پزشک ممکن است داروی ضد ویروسی تجویز کند. این داروها می‌توانند مدت زمان بیماری شما را کوتاه کرده و به کاهش علائم شما کمک کنند. اگر داروهای ضد ویروسی را هنگام شروع علائم شروع کنید، بهترین اثر را دارند.

نکات مهم در زمان ابتلا به انفولانزا

• آنفولانزا از طریق ترشحات تنفسی هنگام سرفه و عطسه انتشار پیدا می کند.
• بیماری یک روز قبل و تا ۷روز پس از بروز علائم واگیردار است.
• ترشح بر اثر سرفه و عطسه سطوح مانند دست گیره، لیوان، میز آشپزخانه را آلوده می کند.
• داروهای ضدآنفولانزا از جمله Tamiflu و Relenza  برای پیش گیری و درمان این بیماری موثر است.