مجمع ملي استئوپروز تخمين‌زده است كه حدود 44 ميليون نفر بالاي 50 سال در ايالات متحده آمريكا به پوكي استخوان مبتلا هستند يا در معرض ابتلا به آن قرار دارند. اگرچ..
مرداني كه در هفته 3 عدد تخم‌مرغ مي‌خورند، بيشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان كشنده پروستات هستند.
نوشيدن آب سرد پس از غذا خوردن سرطان زاست
مولکول‌های سدیم موجود در نمك موجب می‌شوند که، آب دور سلولهای چربی ذخیره در بدن را احاطه کرده و از این طریق آنها را مستحکم‌تر و متورم‌تركند.
بطري هاي پلاستيکي آب را در فريزر براي انجماد قرارندهيد چون اين کار باعث آزادسازي سم ديوکسين از ظروف پلاستيکي مي شود
براي در امان ماندن از سنگ كليه به‌خصوص اگر سابقه‌اش را داريد بقيه ميان وعده‌ها را حذف كنيد و برگه زردآلو بخوريد.
اندازه دور کمر بیشتر از ۸۵ سانتی متر در خانم ها و بیشتر از ۱۱۰ سانتی متر در آقایان
تحقيقات نشان داده يك موز متوسط 105 كالري و فقط 14 گرم قند دارد
گردوغذای مغز است و نقش مهمی در بهبود عملكرد سلولهای مغزی ایفا می‌كند